Velkommen til
Psykoterapi Haderslev

Hvorfor vælge psykoterapi?

Der er mange forskellige grunde til at gå i terapi, og alle har deres egne personlige grunde.

At gå i psykoterapi drejer sig om at skabe varige forandringer i sit liv. Om at ændre en sårbarhed eller en angst i livet til noget acceptabelt, håndterbart og noget fremadrettet, så man kan leve det gode liv. 

Hos Psykoterapi Haderslev

tilbyder jeg følgende:

Individuel terapi

Find ro og klarhed med individuel terapi

I et individuelt terapiforløb arbejder vi sammen om at forstå og bearbejde de udfordringer og mål, der betyder mest for dig. Her vil du opleve et trygt og

omsorgsfuldt rum, hvor dine tanker og følelser bliver mødt med varme og respekt.

Kom tættere på dig selv

Min hensigt er at støtte dig i at opnå en dybere forbindelse til dig selv og din livssituation. Sammen kan vi udforske de ting, der fylder i dit liv, så du kan finde mere klarhed, ro og styrke til at navigere gennem hverdagens udfordringer.

Tag det første skridt

Det kan være svært at tage det første skridt. Individuel terapi kan være en støtte på din vej mod indsigt, balance og selvaccept. Uanset hvilke

udfordringer du står overfor, er du ikke alene – terapi kan være din vej til større trivsel og indre ro.

Læs mere om, hvordan et individuelt terapiforløb kan hjælpe dig, eller kontakt mig direkte for en fortrolig samtale om dine behov.

Parterapi

Hvordan har jeres forhold det?

Har I nogensinde overvejet, om jeres forhold kunne have gavn af at blive udforsket dybere? Alle parforhold møder udfordringer gennem livet, og parterapi kan være nøglen til at forstå og navigere i disse udfordringer, så I kan udvikle jer sammen.

Skab et stærkere bånd med parterapi

Parterapi giver jer et trygt og fortroligt rum, hvor I frit kan udforske de udfordringer, I står overfor. Ingen emner er forbudte – uanset om det handler om utroskab, sex, jalousi, børn eller økonomi, kan I tale åbent om alt.

Forstå og styrk jeres forhold

Parforhold udvikler sig over tid, og parterapi kan hjælpe jer med at forstå, hvordan I begge oplever og reagerer på disse forandringer. Det er en mulighed for at se på jeres forhold med nye øjne og finde veje til at styrke det.

Lær mere om, hvordan parterapi kan hjælpe jer – læs mere her eller dyk ned i mine blogs.

Kontakt mig her hvis du vil bestille en tid til konsultation eller blot har spørgsmål.

Hvem er jeg?

Mit navn er Jens Poulsen og jeg er født i 1974. Jeg har haft min opvækst i Vejen. Jeg har boet i Haderslev siden 2006.


Jeg har taget min terapeutiske ved IFUAM, hvor jeg blev færdig i november 2020.


Jeg kan ikke give en rationel forklaring på, hvorfor jeg startede på uddannelsen. Det var en mulighed jeg fik, og så greb jeg den...