Individuel terapi

I dit individuelle forløbet arbejder vi med dine besværligheder og mål.

I dit individuelle forløbet vil du opleve et trygt og anerkendende terapeutisk rum. Det er min hensigt, at du kommer tættere på dig selv og derved opnår en bedre forståelse af dig selv og din livssituation.

I individuel terapi arbejder vi med, at du bedre kan mærke dine behov både kropsligt, følelsesmæssigt og socialt. Det er ændringer, som betyder at får du mulighed for at reagere på måder, som passer bedre til dig. 

Målet er at du bliver i stand til bedre at leve dit liv og på den måde du

ønsker – Det gode liv – et liv, hvor der er balance mellem dine værdier og den måde du handler i dit liv. Et liv hvor du kan mærke behov og handle på dine behov, som du ønsker.

> Læs mere om terapi hos mig - tryk her

“Det sjove paradoks er, at når jeg accepterer mig selv, som jeg er, så kan jeg ændre mig.”

- Carl Rogers